
Pilaf de cebada con pollo en un caldero
El pilaf, nutritivo y de sabor original, está hecho de cebada perlada y pollo. Este plato fácil de preparar será un adorno brillante para la mesa de su hogar. Sirva con comidas familiares.
Producto 100g | Kcal | Proteína | Grasas | Carbohidratos |
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cebada perlada | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Zanahoria | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Cebolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Aceite vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ajo | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Pasta de tomate | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Cerdo | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Gallina | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Verduras | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Carne de res | 218 | 18.6 | 16 | 0 |