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Sobres de PP de pan de pita con queso

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Cocina europeo
Contenido calórico 188,5 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 20 minutos.
Proteínas * 9,8 g
Grasas * 10,7 g
Carbohidratos * 24,3 gr.
* por 100 gr. producto
Sobres de PP de pan de pita con queso
Contenido

Si está buscando un desayuno o un refrigerio bajo en calorías, consulte esta receta simple e increíblemente deliciosa. Los fanáticos de los bocadillos dietéticos seguramente apreciarán los sobres de pan de pita con queso.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Prepara todos los ingredientes que necesites. Enjuague bien el eneldo con agua corriente fría y luego sacuda el exceso de humedad. Pica las verduras preparadas con un cuchillo afilado y agrégalas al relleno.
paso 2 de 9
Corta la cantidad necesaria de queso Brynza.
paso 3 de 9
Y luego ralle un trozo en un rallador grueso o tritúrelo con un tenedor. Coloque en un bol y agregue las hierbas picadas. Mezclar bien hasta que quede suave.
paso 4 de 9
Pelar los ajos, enjuagar con agua corriente y picar finamente con un cuchillo o pasar por una prensa a un bol pequeño. Agrega la cantidad requerida de yogur natural. Se sazona con sal y pimienta negro al gusto. Mezclar bien hasta que quede suave.
paso 5 de 9
Corta una hoja de lavash armenio en varias piezas rectangulares, según el tamaño. Coloque sobre una encimera limpia.
paso 6 de 9
Luego pincela con la salsa preparada, esparciendo la salsa uniformemente en el centro.
paso 7 de 9
Coloque el relleno preparado en el centro del pan de pita.
paso 8 de 9
Doble suavemente con un sobre, llevando los bordes al centro. Forme el resto de los sobres de esta manera.
paso 9 de 9
Calentar bien una sartén de fondo grueso a fuego máximo. Reduzca el fuego a bajo. Acomodar los sobres cocidos y freír hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados en una sartén seca. Coloque los triángulos terminados en una fuente para servir o un plato para servir grande y sirva.

¡Buen provecho!

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