PP lavash con queso en una sartén

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Cocina europeo
Contenido calórico 237,6 kcal
Porciones 3 puertos.
Hora de cocinar 20 minutos.
Proteínas * 15,8 g
Grasas * 10,1 gr.
Carbohidratos * 26,4 gr.
PP lavash con queso en una sartén

Quiero compartir una receta inusualmente sabrosa y saludable para un aperitivo hecho con pan de pita con queso en una sartén. El plato bajo en calorías atraerá a todos los que llevan un estilo de vida saludable y controlan su dieta.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Prepara el relleno. Ralle el queso duro en un rallador grueso. Agregue la cantidad requerida de requesón. Se puede utilizar cualquier queso y cuajada. Experimente y encuentre su pareja perfecta. Enjuague bien el eneldo con agua corriente fría y luego sacuda el exceso de humedad. Pica las verduras preparadas con un cuchillo afilado y agrégalas al relleno.
paso 2 de 5
Luego agregue la cantidad requerida de yogur natural y sal. Mezclar bien hasta que quede suave.
paso 3 de 5
Corta una hoja de lavash armenio en varios pedazos rectangulares, dependiendo del tamaño del lavash. Divida visualmente el relleno preparado por el número de piezas de lavash. Coloque el relleno en cada hoja de pan de pita. Doblar suavemente en un sobre triangular. Forme el resto de los sobres de esta manera.
paso 4 de 5
Calentar bien una sartén de fondo grueso a fuego máximo. Reduzca el fuego a bajo. Disponer los triángulos cocidos y freír hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados en una sartén seca. Coloque los triángulos terminados en una fuente o plato grande para servir.
paso 5 de 5
Sirva sobres de pita crujiente con sabor y relleno de queso estirado.

¡Buen provecho!

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