Muffins de PP en el microondas

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Cocina americano
Contenido calórico 113,6 kcal
Porciones 1 puerto.
Hora de cocinar 10 minutos.
Proteínas * 9,8 g
Grasas * 7,1 gr.
Carbohidratos * 11,6 gr.
Muffins de PP en el microondas

Para los que no tienen tiempo, me gustaría recomendarles una estupenda receta de magdalenas de PP en el microondas. La receta es rápida, e incluso si tiene prisa en alguna parte o no le gusta molestarse en cocinar, pero quiere algo sabroso, esta receta simple y saludable es para usted.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Coloque la cantidad necesaria de harina de coco, cacao en polvo y edulcorante en un recipiente hondo. Luego agregue el polvo de hornear. Elija un edulcorante según su preferencia. Tengo eritritol. Puede utilizar miel o achicoria natural o sirope de alcachofa de Jerusalén.
paso 2 de 5
Mezclar bien con un batidor. Derrita la mantequilla ligeramente en el microondas o al baño maría. Y luego verter sobre los ingredientes secos. Mezclar bien. Vierta la cantidad necesaria de leche. Agrega los huevos de gallina.
paso 3 de 5
Revuelva bien con un batidor hasta que quede suave y uniforme. También puede utilizar una batidora o batidora de mano. Transfiera la masa espesa resultante a una taza de cerámica. Extienda la masa de tal manera que no se escurra durante la cocción. Pon la taza en el microondas, pon la potencia máxima (tengo 800 W) y el tiempo es de 2 minutos.
paso 4 de 5
Después del pitido, retire con cuidado la taza del microondas y déjela enfriar por completo.
paso 5 de 5
Retire el muffin de PP enfriado de la taza dándole la vuelta y colóquelo en un plato. Adorne con fresas frescas si lo desea y sirva con requesón suave para complementar el té recién hecho o el café aromático. La textura de un muffin saludable resulta increíblemente delicada y literalmente se derrite en la boca.
Cocine deliciosamente, ¡pierda peso fácilmente!

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