Pizza PP de lavash en una sartén

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2030
Cocina europeo
Contenido calórico 190,4 kcal
Porciones 2 puertos.
Hora de cocinar 20 minutos.
Proteínas * 10,4 g
Grasas * 9,7 g
Carbohidratos * 20,5 g
Pizza PP de lavash en una sartén

Para que sea realmente dietética y sabrosa, la pizza para PP se rellena con carne magra, queso bajo en grasa (no más del 20% de grasa), muchas verduras y se unta con pasta de tomate. La pizza PP resultará a la vez baja en calorías y saludable. Hervir previamente la carne de pizza.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 6
Primero, prepare todos los ingredientes para hacer pizza PP. Moler el queso en un rallador grueso.
paso 2 de 6
Desdobla el pan de pita sobre la encimera y corta 2 círculos con un diámetro, como tu sartén. Engrase una sartén y coloque 1 círculo de pan de pita encima. Coloque un poco de queso rallado sobre el pan de pita.
paso 3 de 6
Coloque otro círculo de pan de pita encima del queso y extiéndalo uniformemente con la pasta de tomate.
paso 4 de 6
Cortar la carne hervida y las aceitunas en trozos pequeños y colocarlos encima de la pasta de tomate. Espolvorea con queso rallado.
paso 5 de 6
Cortar el tomate y el pimiento en trozos pequeños de cualquier forma y colocar encima de la carne y las aceitunas. Espolvoreamos el relleno con el resto del queso. Cubra la sartén con una tapa. Freír la pizza a fuego lento durante 7-10 minutos y hasta que el queso se derrita por completo.
paso 6 de 6
Transfiera la pizza PP terminada a un plato hermoso y sirva.

¡Buen provecho!

 

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