Puré de peras para niños para el invierno.

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Cocina europeo
Contenido calórico 47 kcal
Porciones 0,5 l.
Hora de cocinar 25 minutos
Proteínas * 0,4 gr.
Grasas * 0,3 g
Carbohidratos * 10,3 g
Puré de peras para niños para el invierno.

Quiero compartirles una receta sencilla y rápida de puré de peras para niños para el invierno. El puré de frutas casero no contiene azúcar granulada y es perfecto no solo para los niños pequeños, sino también para todos aquellos que cuidan su dieta y su forma.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
En primer lugar, mida la cantidad requerida de peras. Elija peras maduras y resistentes. Lave bien las peras en agua corriente fría con un cepillo para frutas y verduras. Seque las peras preparadas con un paño de cocina, luego retire las semillas y los núcleos y córtelas en trozos pequeños.
paso 2 de 5
Pase las peras preparadas a través de una picadora de carne o pique con una licuadora hasta que quede suave y tersa.
paso 3 de 5
Poner la masa de fruta picada en una cacerola con fondo grueso, poner a fuego moderado y llevar a ebullición, luego reducir el fuego. Hervir el puré de pera durante unos minutos.
paso 4 de 5
Prepare los frascos, lávelos bien con agua tibia y bicarbonato de sodio. Vierta agua hirviendo sobre las tapas o hierva en una cacerola separada. Esterilice los frascos preparados de manera conveniente: en el microondas, en el horno o en un baño de agua. Ponga el puré de pera caliente en frascos esterilizados y atornille con tapas esterilizadas.
paso 5 de 5
Voltea los frascos de delicado puré de frutas y envuélvelos en una manta o toalla tibia. Déjelo en esta posición hasta que se enfríe por completo durante aproximadamente un día, luego mueva los frascos a un lugar oscuro y fresco, en el sótano o armario. Puede probar el puré de pera saludable completamente enfriado.

¡Buen provecho!

 

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