Pilaf desmenuzable con pollo en una olla de cocción lenta

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Cocina Oriental
Contenido calórico 112 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 70 minutos
Proteínas * 5 gr.
Grasas * 6,9 gr.
Carbohidratos * 19,9 gr.
Pilaf desmenuzable con pollo en una olla de cocción lenta

Para cocinar pilaf desmenuzable con pollo en una multicocina, necesita conocer algunos secretos. El principal de ellos es la proporción correcta de arroz y agua. Para ablandar la carne y desmenuzar el arroz, se sala el plato solo cuando se le agrega agua, y se vierte poco a poco por los orificios verticales de arriba a abajo. Las zanahorias para este tipo de pilaf se cortan en cubos, ya que las zanahorias ralladas pegan los granos de arroz. El conjunto de especias para pilaf desmenuzable es estándar: sal y ajo, y el resto se agrega al gusto. El programa de cocción depende del modelo de su multicocina.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Enjuague bien la cantidad requerida de arroz con agua corriente, porque la friabilidad del plato terminado también depende de esto.
paso 2 de 5
Enjuague la carne de pollo, séquela con una toalla y córtela en trozos pequeños. Vierta aceite vegetal en el recipiente multicocina para que cubra completamente el fondo. Encienda el programa Freír, caliente el aceite y transfiera los trozos de pollo. Cocine la carne durante 15 minutos sin cerrar la tapa del aparato.
paso 3 de 5
Pele las cebollas y las zanahorias mientras se cocina la carne. Picar la cebolla en cuartos finos, las zanahorias en cubos pequeños. Freír las verduras con la carne durante otros 15 minutos, revolviendo de vez en cuando con una espátula.
paso 4 de 5
Luego, coloque el arroz lavado encima de la carne y las verduras en una capa uniforme. Haga surcos con un cuchillo y vierta un poco de agua en la cantidad calculada. Se recomienda verter agua caliente. Luego sal el plato a tu gusto.
paso 5 de 5
Pelar un poco la cabeza de ajo, cortar el fondo y colocarla en el medio del plato. Luego cierre la tapa del multicooker y configure el programa "Pilaf" o "Stew" a la hora predeterminada. Al final del programa, retire la cabeza de ajo, revuelva suavemente el pilaf con una espátula y sirva.
¡Buen provecho!

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