Pan de centeno sobre kéfir en una panificadora

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Cocina Mundo
Contenido calórico 258,1 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 100 minutos
Proteínas * 7,7 g
Grasas * 12,7 g
Carbohidratos * 39,9 g
Pan de centeno sobre kéfir en una panificadora

Ofrecemos una receta de pan de centeno aromático con kéfir. Una buena ventaja es la ausencia de levadura. Para la ligereza y el aflojamiento de la masa, usamos bicarbonato de sodio, para aromatizar: hierbas picantes. La masa se puede amasar, por supuesto, en una panificadora en el modo de amasado rápido, o puede hacer este proceso con las manos. En esta receta, cocinemos la masa de pan a mano para mostrar cómo se ve la masa antes de hornear. Una vez listo el pan, sugerimos engrasar la corteza con ajo pasado por una prensa. Este pan será el complemento perfecto para las sopas.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 8
Para amasar la masa, ponga kéfir ligeramente caliente en un bol. Vierta sal y azúcar granulada, revuelva.
paso 2 de 8
A continuación, agregue aceite de semilla de calabaza. Alternativamente, puede utilizar aceituna virgen extra. Estos aceites dan un matiz de sabor sutil, a saber, aceite de calabaza, también un color característico.
paso 3 de 8
Vierta las semillas de alcaravea. Puede agregar semillas enteras y molidas. En este último caso, la miga resulta muy aromática.
paso 4 de 8
Coloque la albahaca seca. En un recipiente pequeño aparte, apaga el refresco con vinagre y vierte la papilla resultante en un bol con el resto de los ingredientes. Alteramos todo juntos hasta que quede suave.
paso 5 de 8
Tamizar el centeno y la harina de trigo a través de un colador y agregar a la masa de kéfir. También agregamos semillas de cáñamo.
paso 6 de 8
Amasar la masa en un bollo suave y flexible. Coloque la masa en una máquina para hacer pan y déjela reposar allí durante cinco a diez minutos antes de hornear.
paso 7 de 8
Coloque el bol en la panificadora, cierre la tapa y seleccione el programa de horneado de pan durante 1 hora y 40 minutos.
paso 8 de 8
Cuando termine el tiempo del programa, retire la forma con pan ya hecho de la máquina de pan, dándole la vuelta con cuidado. Mientras el pan está tibio, engrasar su superficie con gachas de ajo pasadas por una prensa. Luego coloque el pan en la rejilla y déjelo enfriar por completo.

¡Buen provecho!

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