Ensalada de calabacín al estilo coreano para el invierno

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Cocina asiático
Contenido calórico 72,6 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 220 minutos
Proteínas * 0,8 gr.
Grasas * 4,1 gr.
Carbohidratos * 17,6 gr.
Ensalada de calabacín al estilo coreano para el invierno

Una sabrosa ensalada de calabacín es muy sencilla de preparar. La cocción se lleva a cabo en varias etapas: preparación y corte de verduras, luego se infunden, luego de lo cual se esterilizan. La ensalada resulta jugosa, aromática y deliciosa. Gracias a la esterilización en frascos, las verduras conservan su sabor original, el sabor de costura se asemeja a una ensalada de verduras frescas recién preparada.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 6
Elija zanahorias dulces para la ensalada. Pelar y enjuagar. Rallar zanahorias para las zanahorias coreanas.
paso 2 de 6
Para la ensalada, seleccionamos calabazas tiernas con piel suave. Lavamos los calabacines, les quitamos los tallos y los rallamos con un rallador para las zanahorias coreanas.
paso 3 de 6
Lavamos el pimiento morrón, lo cortamos por la mitad a lo largo, le quitamos el tallo y las semillas. Corta el pimiento en tiras finas.
paso 4 de 6
Pelar la cebolla y el ajo, enjuagar y cortar en cubos pequeños.
paso 5 de 6
Combine todas las verduras en una sartén grande esmaltada, luego agregue azúcar, sal, especias, aceite y vinagre, mezcle todo bien y deje las verduras a temperatura ambiente durante 2-2,5 horas para que dejen comenzar el jugo.
paso 6 de 6
Después de infundir las verduras, mézclelas bien y colóquelas en frascos esterilizados, apisonándola un poco con una cuchara para que la ensalada no llegue a los bordes de la jarra 1,5-2 cm, ya que durante el proceso de esterilización las verduras aún se mantendrán. dejar jugo. Ponemos las latas en una cacerola grande, echamos agua para que llegue a las perchas de las latas. Ponemos la sartén al fuego, llevamos el agua a ebullición, reducimos el fuego y esterilizamos los frascos durante 35-40 minutos. Sacamos las latas del agua, apretamos bien las latas con tapas hervidas. Dale la vuelta a los frascos y déjalos a temperatura ambiente hasta que se enfríen por completo, luego guarda la ensalada en un lugar oscuro y fresco.

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