Ensalada Kuban con tomates para el invierno.
0
1662
Cocina
De Europa del Este
Contenido calórico
90,5 kcal
Porciones
1 l.
Hora de cocinar
140 minutos
Proteínas *
1,1 gr.
Grasas *
5,1 gr.
Carbohidratos *
21,5 g
Le ofrecemos una excelente versión de ensalada de repollo con la adición de tomates, zanahorias y cebollas, enrolladas para el invierno. La ensalada contiene una gran cantidad de vitaminas y macronutrientes, tan necesarios en el período otoño-invierno, por lo que se convertirá en una verdadera preparación vitamínica para el invierno. Brillante, crujiente, moderadamente salada y picante, la ensalada le servirá como una excelente alternativa a una ensalada hecha con verduras frescas de la tienda.
Ingredientes
Proceso de cocción
En un recipiente profundo resistente al calor, mezcle todas las verduras excepto los tomates, agregue el cilantro y mezcle bien. Prepare la marinada en un recipiente aparte: agregue sal y azúcar al agua, hierva y luego agregue aceite vegetal. Revuelva y hierva durante 3-4 minutos, luego retire del fuego. Agrega la marinada a las verduras, prende fuego y hierve durante 35 minutos, sin olvidar remover la ensalada. Luego agregue los tomates y el vinagre a la ensaladera, mezcle y hierva las verduras por otros 25 minutos. 10 minutos antes del final de la cocción, agregue el perejil a la ensalada, mezcle, hierva y retire del fuego.