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Ensalada de aguacate y tomate

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Cocina europeo
Contenido calórico 124,1 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 15 minutos.
Proteínas * 6,8 g
Grasas * 13,6 gr.
Carbohidratos * 3,9 gr.
* por 100 gr. producto
Ensalada de aguacate y tomate
Contenido

Los refrigerios ligeros y fríos siempre son relevantes para la mesa familiar. Ensalada fresca y agradable con aguacate y tomates te deleitará con su especial sabor y fácil preparación.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 7
Corta el queso feta en cubos pequeños. Hacemos esto con cuidado, ya que el queso se puede triturar fácilmente.
paso 2 de 7
Cortamos la cereza en rodajas. Aproximadamente 4 piezas salen de una sola pieza. Para la ensalada, es mejor usar tomates frescos duros para que no haya exceso de jugo.
paso 3 de 7
Libera el aguacate de la piel y el hueso. Cortar en cubos pequeños, asegurándose de que no se peguen.
paso 4 de 7
Cocinar aderezo para ensaladas. Para hacer esto, mezcle bien el aceite y el vinagre.
paso 5 de 7
Puede usar cualquier hoja de lechuga, a su discreción. Las lavamos, las secamos con papel toalla y las ponemos en forma de plato. Esta será la base de la ensalada, por eso es importante que las hojas estén bonitas y ordenadas.
paso 6 de 7
Mezcle el queso y las verduras. Los ponemos sobre la ensalada. Sal y pimienta si es necesario.
paso 7 de 7
Vierta la ensalada preparada con salsa. Se puede servir en la mesa.

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