Ensalada de aguacate y pescado

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Cocina europeo
Contenido calórico 256,9 kcal
Porciones 3 puertos.
Hora de cocinar 40 minutos
Proteínas * 13,2 gr.
Grasas * 12,1 gr.
Carbohidratos * 31,1 gr.
Ensalada de aguacate y pescado

Una ensalada con aguacate y pescado rojo siempre resulta no solo sabrosa, sino también muy refinada, puede convertirse en un plato independiente en toda regla para una cena ligera o complementar cualquier fiesta festiva. Si de repente no compra un aguacate, reemplácelo con un pepino fresco; esta verdura también es adecuada para agregar a una ensalada de este tipo.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Enjuague el arroz y cocine en agua con sal, luego cuele en un colador y déjelo enfriar por completo.
paso 2 de 9
Mientras el arroz se cocina y se enfría, trabaje con otros ingredientes. Para decorar, corte un poco de salmón en plásticos delgados y pique el resto en cubos.
paso 3 de 9
Rallar el queso duro en un rallador fino y triturar el requesón con un tenedor. Mezclar la mitad del queso duro con el requesón y la mitad de la mayonesa.
paso 4 de 9
Picar el eneldo fresco y agregarlo a la masa de requesón.
paso 5 de 9
Combina el resto de la mayonesa con el arroz.
paso 6 de 9
Corta el aguacate en un círculo, luego gira las dos mitades en direcciones opuestas: las partes de la fruta se desprenderán del hueso con mucha facilidad. Use una cuchara para sacar la pulpa del aguacate, separándola de la cáscara. Espolvorea el limón sobre la pulpa del aguacate para evitar que se dore.
paso 7 de 9
El anillo de moldura te ayudará a crear una hermosa ensalada. Coloque el anillo en un plato, coloque la mitad de los cubos de salmón en la parte inferior del anillo y una capa de arroz encima. Presione todas las capas juntas un poco, luego coloque una capa de pulpa de aguacate. Luego, la masa de cuajada y el salmón restante.
paso 8 de 9
Aplicar una fina capa de mayonesa al pescado y espolvorear el resto del queso rallado sobre la ensalada.
paso 9 de 9
Decora la ensalada con eneldo. Enrolle rosas ordenadas de varios platos de salmón, coloque una ensalada y decore con limón.

¡Buen provecho!

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