Ensalada de frijoles rojos y picatostes

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Cocina europeo
Contenido calórico 194,3 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 20 minutos.
Proteínas * 8,9 gr.
Grasas * 13,6 gr.
Carbohidratos * 15,6 gr.
Ensalada de frijoles rojos y picatostes

Una ensalada abundante de varios ingredientes que puede reemplazar fácilmente una comida completa. El pepino fresco en la composición da notas de frescura y ajo tierno, un poco picante y picante.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Abrimos latas de frijoles rojos enlatados y maíz enlatado. Descartamos la comida en un colador y dejamos que el líquido se escurra por completo.
paso 2 de 5
Pele la salchicha del doctor y córtela en cubos pequeños. Lavamos el pepino, lo secamos y también lo cortamos en trozos pequeños.
paso 3 de 5
Tres quesos en un rallador grueso.
paso 4 de 5
Cortar la cebolla y el ajo en trozos pequeños con un cuchillo.
paso 5 de 5
Vierta frijoles rojos, maíz, trozos de salchicha y pepinos en una ensaladera honda. Vierta el queso, la cebolla picada y el ajo en una ensaladera. Agregue mayonesa, mezcle. Agregue sal y pimienta negra si lo desea. Antes de servir, espolvoree generosamente la ensalada con crutones. Hacemos esto en el último momento para que los picatostes no tengan tiempo de mojarse.

¡Buen provecho!

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