Ensalada de calamares, champiñones, huevo y pepino

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Cocina europeo
Contenido calórico 79,3 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 25 minutos
Proteínas * 4,9 gr.
Grasas * 5,5 gr.
Carbohidratos * 2,3 gr.
Ensalada de calamares, champiñones, huevo y pepino

Para la preparación de una ensalada de este tipo, los champiñones en escabeche son muy adecuados: tienen una textura algo similar a los calamares. El sabor se distingue por un ligero picor, que es muy bueno y resalta el marisco. Para agregar frescura a la ensalada, use pepinos frescos y un poco de pimiento morrón. Una combinación de cebollas verdes frescas y eneldo también es buena para este propósito. Como aderezo: mayonesa tradicional.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 11
Lavar los pepinos, secarlos y cortar las puntas por ambos lados para evitar un posible amargor. Cortamos los frutos en placas longitudinales delgadas, que luego cortamos en tiras transversales estrechas. Alternativamente, los pepinos también se pueden rallar para obtener zanahorias coreanas. Los ponemos en una ensaladera.
paso 2 de 11
Descongelar los calamares, si es necesario. Enjuáguelos a fondo con agua corriente y retire la piel de la superficie con un cuchillo. Sacamos el cartílago vertebral.
paso 3 de 11
Coloque las canales procesadas en un recipiente hondo y vierta agua hirviendo sobre ellas. Remojamos los calamares en agua hirviendo durante cinco minutos, tras lo cual escurrimos el líquido y vertimos sobre las canales con agua fría.
paso 4 de 11
Cortamos las canales en tiras finas, acordes con las tiras de pepino. Agrega los calamares preparados a la ensaladera.
paso 5 de 11
Lavamos el pimiento morrón y lo liberamos del tallo y las semillas. Cortar la pulpa en tiras finas y cortas, que luego se vierten en una ensaladera.
paso 6 de 11
Los huevos se hierven previamente y se llenan con agua fría después de hervirlos para enfriarlos. Los pelamos de la cáscara y los cortamos en cubos pequeños. Agrega los huevos al resto de los ingredientes en un bol.
paso 7 de 11
Abrimos el frasco con champiñones enlatados, ponemos los champiñones en un colador y dejamos escurrir el líquido. Si los champiñones están enteros, córtelos en rodajas finas. Pon los champiñones en una ensaladera.
paso 8 de 11
Lavamos bien las plumas de la cebolla verde y el eneldo, las secamos y picamos finamente con un cuchillo. Vierta las verduras picadas después de los champiñones.
paso 9 de 11
En una ensaladera, mezcle suavemente todos los ingredientes preparados.
paso 10 de 11
Vierta mayonesa sobre la ensalada, espolvoree con sal y pimienta negra al gusto.
paso 11 de 11
Colocamos la ensalada en platos en porciones y servimos. Se recomienda no exagerar al servir, ya que el plato tiende a soltar líquido.

¡Buen provecho!

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