Ensalada de calamar, tomate, queso y ajo
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
135,8 kcal
Porciones
2 puertos.
Hora de cocinar
30 minutos.
Proteínas *
8,3 gr.
Grasas *
12,3 gr.
Carbohidratos *
2,5 gr.
Los amantes de los calamares apreciarán esta ensalada ligera y jugosa con un sabor delicado. El calamar, de sabor neutro y delicado, armoniza bien con el queso y el tomate, y el ajo le dará a la ensalada sus notas aromáticas. Para una ensalada deliciosa, hierve los calamares adecuadamente para que no se vuelvan gomosos.
Ingredientes
Proceso de cocción
Primero, prepare la cantidad de ingredientes indicada en la receta, teniendo en cuenta la cantidad de porciones. Hervir un huevo duro. Cocine los calamares unos minutos (agregue un poco de sal y especias al agua), luego déjelos en remojo durante 10 minutos en agua caliente, luego enjuague con agua fría y pele.
¡Buen provecho!