Ensalada de camarones con tomate y lechuga iceberg

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Cocina europeo
Contenido calórico 45,1 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 15 minutos.
Proteínas * 6,6 gr.
Grasas * 4,3 gr.
Carbohidratos * 2,3 gr.
Ensalada de camarones con tomate y lechuga iceberg

Una ensalada ligera de mar es ideal para un refrigerio saludable. Prepara una ensalada de camarones, tomate e iceberg. El plato se sirve frío. Contiene mucha proteína, que te proporcionará energía durante mucho tiempo.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 4
Hervir los camarones hasta que estén tiernos y pelar. Durante el proceso de cocción, los mariscos deben estar salados.
paso 2 de 4
Lavamos los tomates y los cortamos en rodajas finas o en cubos medianos.
paso 3 de 4
Arranca las hojas del iceberg con nuestras manos. Pon los trozos en el fondo de la ensaladera.
paso 4 de 4
Esparcir los camarones y tomates al azar sobre la ensalada, salpimentar el aperitivo, verter aceite y jugo de limón. Dejamos enfriar y servimos. ¡Listo!

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