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Ensalada de pollo, piña, manzana y apio

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Cocina Mundo
Contenido calórico 89,9 kcal
Porciones 3 puertos.
Hora de cocinar 60 minutos
Proteínas * 5 gr.
Grasas * 7,3 gr.
Carbohidratos * 6,4 gr.
* por 100 gr. producto
Ensalada de pollo, piña, manzana y apio
Contenido

No dejes de probar esta deliciosa y saludable ensalada. El filete de pollo se puede hervir o hornear en el horno con especias aromáticas. La raíz de manzana y apio agregará frescura y jugosidad a la ensalada.
 

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Lavar el filete de pollo, secarlo, cortarlo, ponerlo en un bol, pimienta, sal y curry.
paso 2 de 5
Precalienta una sartén, agrega aceite vegetal y fríe el pollo. Opcionalmente, puede hornear la carne en el horno.
paso 3 de 5
Corta la piña, la manzana y el apio en trozos pequeños.
paso 4 de 5
Coloca los ingredientes preparados en un bol.
paso 5 de 5
Sazone la ensalada con mayonesa, revuelva. La ensalada deliciosa, apetitosa y elegante está lista, puede servirla en la mesa.
¡Buen provecho!

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