Ensalada de pollo, kiwi y zanahoria coreana

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Cocina europeo
Contenido calórico 142,3 kcal
Porciones 2 puertos.
Hora de cocinar 50 minutos
Proteínas * 26,3 gr.
Grasas * 8 gr.
Carbohidratos * 6,4 gr.
Ensalada de pollo, kiwi y zanahoria coreana

Una ensalada elegante, dispuesta en capas en forma de anillo, a menudo se llama "Pulsera de Malaquita" por su aspecto hermoso y único. La combinación de la acidez de la fruta, las zanahorias picantes y la carne tierna en un plato está en perfecta armonía. El plato es perfecto para cualquier fiesta.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 11
Hervir el pollo en agua con sal con granos de pimienta y lavrushka, dejar enfriar. Al mismo tiempo, hervir los huevos duros y enfriar en agua helada, quitar la cáscara. Rallar las claras gruesas y las yemas finamente. Pele el kiwi y córtelo por la mitad en círculos finos para decorar y el resto en cubos.
paso 2 de 11
Retirar la cáscara de la manzana, quitar el corazón y cortar en la misma forma que el kiwi.
paso 3 de 11
Sobre un plato plano, coloca el molde, previamente envuelto en papel de aluminio. Coloque un vaso envuelto en plástico en el centro.
paso 4 de 11
Coloque los filetes cortados en cubitos en el fondo del plato.
paso 5 de 11
Coloca el kiwi sobre la carne, presionando un poco con una cuchara.
paso 6 de 11
Espolvoree con una capa de proteína y cubra con mayonesa. Aplana la capa.
paso 7 de 11
Unte las zanahorias coreanas sobre una capa de mayonesa.
paso 8 de 11
Acomoda los dados de manzana y vuelve a repasar la mayonesa, apisonando un poco las capas con una cuchara.
paso 9 de 11
Espolvorea las yemas alrededor de los huevos.
paso 10 de 11
Retirar el molde y el vaso con cuidado y lentamente.
paso 11 de 11
Superponga los círculos de kiwi. Pon la ensalada en frío durante 1 hora.

¡Buen provecho!

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