Ensalada de lengua y piña

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Cocina europeo
Contenido calórico 122,2 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 35 minutos
Proteínas * 7,4 gr.
Grasas * 8,9 gr.
Carbohidratos * 9,1 gr.
Ensalada de lengua y piña

Si desea cocinar una ensalada con lengua y piña, le aconsejo que no sea perezoso y cocine la lengua con anticipación, por ejemplo, por la noche. La lengua de cerdo tarda mucho en cocinarse. Pero la ensalada definitivamente vale la pena. Sus invitados quedarán simplemente atónitos con la ensalada brillante, jugosa e inusual.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 11
Prepara todos los ingredientes que necesitas para la ensalada. Si no tiene una lengua preparada previamente, el primer paso es poner agua fría en una cacerola, sacar la lengua y llevar a ebullición. Retire la espuma con una espumadera y cocine durante dos horas a fuego lento. Transfiera la lengua caliente a agua helada. Mi lengua está cocida de antemano.
paso 2 de 11
Limpia tu lengua.
paso 3 de 11
Cortar en tiras finas.
paso 4 de 11
Cortar el queso duro de la misma forma y tamaño que la lengua terminada o rallarlo con un rallador grueso.
paso 5 de 11
Elija pimientos rojos o verdes para contrastar. Lave el pimiento, córtelo por la mitad, retire el corazón, córtelo en cubos pequeños o en tiras.
paso 6 de 11
Coloque los ingredientes picados en una ensaladera honda. Pelar y presionar el ajo en una ensalada.
paso 7 de 11
Escurre el almíbar de la piña enlatada. Corta trozos de piña aproximadamente del mismo tamaño que el resto de la comida.
paso 8 de 11
Pele las semillas de granada de las películas.
paso 9 de 11
Coloque los trozos de piña y las semillas de granada en una ensaladera. Sazone al gusto. Revuelva la ensalada.
paso 10 de 11
Condimentar la ensalada con yogur natural o crema agria baja en grasa, mezclar bien y dejar infundir durante 20 minutos.
paso 11 de 11
Sirve la ensalada en porciones o en una fuente compartida.

¡Buen provecho!

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