Ensalada de pollo, piña, queso y huevo

Una combinación increíble de piña agridulce con pollo, queso y huevo tiernos y aromáticos: la base perfecta para una ensalada. Y añadiendo diferentes ingredientes, se puede modificar para que cada vez consigas un plato con un sabor nuevo. Una receta conocida se puede variar usando carne hervida o ahumada, varias verduras, agregando mariscos o cambiando la composición de la salsa.

Los 10 ingredientes más utilizados en la ensalada de pollo

Producto 100g Kcal Proteína Grasas Carbohidratos
Mayonesa 245 0.5 25 4
Piña enlatada 62 0.4 0.1 17
queso parmesano 392 33 28 0
Filete de pollo 110 21 2.5 0
Nuez 656 16.2 60.8 11.1
Queso 364 23.2 29.5 0
Cebolla 41 1.4 0.2 8.2
Maíz enlatado 61 2 0.8 12.2
Verduras 32.6 1.9 1 3.9
Ajo 14.9 0.7 0 3