Pinchito de trucha a la plancha

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Cocina Mundo
Contenido calórico 150,2 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 25 minutos
Proteínas * 11,1 gr.
Grasas * 16,7 g
Carbohidratos * 8,8 g
Pinchito de trucha a la plancha

¿Quieres cocinar kebab de trucha? Sugerimos no cortar las canales en trozos, sino hornearlas enteras en una brocheta. Lo principal en tal caso es marinar el pescado con anticipación y dejar suficiente tiempo para que la carne se sature con especias. Y en el proceso de cocción a la parrilla, no olvide voltear la trucha por diferentes lados. El pescado quedará bien dorado y cubierto con una costra.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 6
Lavar bien la trucha, limpiarla de las escamas, cortar el abdomen y quitarle el interior. Deja la cabeza, la cola y las aletas. Enjuague bien las canales peladas y séquelas con una toalla de papel.
paso 2 de 6
Coloque la mayonesa, la pasta de tomate en una bandeja para hornear profunda, vierta el aceite de oliva, agregue albahaca, sal, pimienta molida roja y negra. Mezclar todo junto con las manos hasta que quede suave, luego poner la trucha en la mezcla resultante. Cubrimos todo el pescado con adobo, sin olvidar la cavidad interior. Apretar la bandeja para hornear con film transparente y dejar macerar la trucha durante una hora.
paso 3 de 6
Después de marinar, ensarte cada pescado en una brocheta separada. Hacemos un pinchazo en la zona de la cabeza, estirando el pincho a lo largo de la cresta hacia la cola.
paso 4 de 6
Preparamos el brasero. Las brasas deben estar ardiendo; no se permiten llamas abiertas. Enviamos brochetas con pescado a la parrilla. Cocinamos el kebab durante unos veinte minutos, recordando darle la vuelta para freírlo y dorarlo uniformemente.
paso 5 de 6
Transfiera la trucha terminada de la parrilla a un plato para servir. Sujetamos el pescado con una servilleta para no quemarnos y sacamos las brochetas.
paso 6 de 6
Decora la trucha con hierbas y limón. Sirve caliente, acompañado de verduras frescas.
¡Buen provecho!

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