Batido de fresa y plátano con leche
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
58 kcal
Porciones
2 puertos.
Hora de cocinar
10 minutos.
Proteínas *
1,7 gr.
Grasas *
1,1 gr.
Carbohidratos *
10,8 g
El batido de fresa y plátano con leche es una bebida espesa, sabrosa y saludable que conserva todas las sustancias beneficiosas contenidas en los ingredientes originales (vitamina C, E, B6, potasio, calcio y hierro), debido a que no están sujetos a procesamiento térmico.
Ingredientes
Proceso de cocción
Coloque las fresas, los trozos de plátano en una licuadora, vierta la leche y agregue la miel. La miel de flores o de lima es ideal para batidos. La miel de trigo sarraceno tiene un sabor muy intenso y brillante, por lo que es mejor no usarla si no quieres que domine el sabor de las fresas y el plátano.
¡Buen provecho!