Batido de fresa y plátano en una licuadora
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
63,3 kcal
Porciones
2 puertos.
Hora de cocinar
5 minutos.
Proteínas *
1,7 gr.
Grasas *
1,1 gr.
Carbohidratos *
11,1 gr.
El batido, como un cóctel espeso a base de bayas frescas, frutas y leche, contiene muchas vitaminas y nutrientes, por lo que se prepara no solo para saciar la sed, sino también como un refrigerio ligero, una cena o un complemento para el desayuno. El plátano le da a la bebida una dulzura y una textura espesa, por lo que no se necesita azúcar. La cantidad de ingredientes se puede cambiar a tu gusto, puedes experimentar. La bebida se bebe fría y, por lo tanto, se prepara a partir de alimentos refrigerados o parcialmente congelados. Los batidos se preparan solo con una licuadora.
Ingredientes
Proceso de cocción
¡Bebe por tu salud!