Batido de arándanos y plátano
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
60,6 kcal
Porciones
2 puertos.
Hora de cocinar
10 minutos.
Proteínas *
1,9 gr.
Grasas *
1,4 gr.
Carbohidratos *
10,8 g
El batido de arándanos es una bebida para personas que se preocupan por su salud. Es adecuado para el desayuno o la merienda durante el día, ya que es bastante abundante. Y el contenido calórico de los batidos de arándanos es muy bajo. La receta sugiere agregar un plátano a la bebida, lo que le dará una textura delicada y un sabor equilibrado. Un batido se prepara sin tratamiento térmico, por lo que todas las propiedades beneficiosas de los ingredientes se conservan por completo.
Ingredientes
Proceso de cocción
¡Comidas felices y deliciosas!