Muffins de requesón y calabaza
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Cocina
americano
Contenido calórico
80,9 kcal
Porciones
6 puertos.
Hora de cocinar
70 minutos
Proteínas *
6,9 gr.
Grasas *
4,1 gr.
Carbohidratos *
7,2 gr.
En Internet, puede encontrar una gran cantidad de recetas para una variedad de muffins. Quiero compartir no solo una receta deliciosa, sino también saludable de panecillos de calabaza y requesón. El postre es bajo en calorías. Los que siguen una dieta y controlan su nutrición pueden disfrutar de pasteles delicados.
Ingredientes
Proceso de cocción
Prepara todos los ingredientes que necesitas para hacer los muffins de cuajada de calabaza. Lava y seca la calabaza. Pélalo con un pelador de verduras o un cuchillo afilado. Corta la calabaza pelada en dados medianos. Poner la calabaza picada en una sartén profunda, cubrir con agua y agregar edulcorante. Cocine, tapado, durante 15 minutos.
Llenar los moldes de silicona con la masa preparada a 2/3 de la altura y colocar en un horno precalentado a 180 grados. Hornea los muffins durante unos 25 minutos. Verifique la preparación con un pincho de madera. Pasado el tiempo, con cuidado para no quemarse, retire los moldes para muffins del horno, enfríe un poco y luego retírelos de los moldes de silicona.
¡Disfruta de los muffins saludables!