Pato en trozos con alforfón al horno

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Cocina Mundo
Contenido calórico 162,6 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 60 minutos
Proteínas * 8,7 g
Grasas * 17,3 g
Carbohidratos * 10,6 gr.
Pato en trozos con alforfón al horno

Por lo general, todos hornean pato entero, con o sin relleno. Sin embargo, el pollo no es menos sabroso si lo hornea en trozos junto con una guarnición. Por ejemplo, con trigo sarraceno. Para el aroma y la riqueza del sabor, agregue champiñones y cebollas. Puede hornear el plato tanto en una forma grande como en ollas en porciones.

 

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 11
Lave la carcasa del pato, séquela del exceso de humedad y córtela en pequeñas porciones. Elimina el exceso de grasa. Ponemos los trozos en un bol hondo.
paso 2 de 11
Mezcle la salsa de soja y la salsa de tomate en un recipiente aparte. Mezclar bien hasta que quede suave. Verter la masa resultante en un bol con trozos de pato y mezclar bien para que se engrase todo el ave con salsa. Deje marinar el pato durante treinta minutos a temperatura ambiente.
paso 3 de 11
Calentar una sartén con un poco de aceite vegetal al fuego. Poner los trozos de pato en la salsa y freír unos minutos para que cuaje. A continuación, voltee todos los trozos y fría unos minutos por el otro lado. Cerramos la tapa y cocinamos a fuego lento durante cuarenta a cuarenta y cinco minutos a la temperatura más baja. Las fibras de la carne deben ablandarse.
paso 4 de 11
Mientras se cuece el pato, pelar las cebollas. Lo lavamos, lo secamos y lo cortamos en cubos pequeños.
paso 5 de 11
Limpie los champiñones con un paño húmedo y córtelos en trozos pequeños.
paso 6 de 11
En una sartén aparte, calentar un poco de aceite vegetal inodoro y verter las cebollas en él. Freír revolviendo hasta que esté transparente. Luego agregue los champiñones picados, mezcle y continúe cocinando por otros quince minutos. al final de la cocción agregue sal y pimienta negra.
paso 7 de 11
Lavamos el trigo sarraceno con agua corriente. Vierta cereales crudos lavados en el fondo del molde o macetas.
paso 8 de 11
Coloca encima los trozos de pato frito.
paso 9 de 11
Ponga encima una mezcla frita de cebollas y champiñones. Al colocar, dejamos un poco de espacio libre en la parte superior, ya que el trigo sarraceno aumentará de volumen.
paso 10 de 11
Vierta agua en una cantidad tal que cubra ligeramente la capa superior. Cierre con una tapa o apriete con papel de aluminio.
paso 11 de 11
Precalienta el horno a 180 grados con anticipación. Ponemos el formulario sobre una rejilla en un horno ya caliente y horneamos durante una hora. Sacamos el plato terminado del horno. Abra la tapa y sirva caliente.
¡Buen provecho!

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