Juliana en una sartén

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Cocina francés
Contenido calórico 258,9 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 50 minutos
Proteínas * 13,9 gr.
Grasas * 17,6 gr.
Carbohidratos * 18,1 gr.
Juliana en una sartén

Todo el mundo es una juliana conocida y reconocible, cocinada en formas individuales en el horno. Esta es una versión clásica del plato, por etapas, con preparación separada de la salsa y horneado. Pero se puede simplificar un poco sin sacrificar el sabor y hacer en una sartén al fuego. La secuencia y los ingredientes se detallan en la receta paso a paso.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Lavamos el filete de pollo, lo secamos con toallas de papel, cortamos las venas y cartílagos. Corta el filete en trozos pequeños.
paso 2 de 9
Limpiamos los champiñones con un paño húmedo y los cortamos en rodajas longitudinales. Si los champiñones son grandes, es mejor cortarlos por la mitad antes de cortarlos en rodajas.
paso 3 de 9
Pelar, enjuagar y secar las cebollas. Cortar en cubos pequeños.
paso 4 de 9
Frote el queso en un rallador fino.
paso 5 de 9
Pon la sartén al fuego, vierte un poco de aceite de oliva y calienta hasta que esté caliente. Poner los trozos de filete de pollo y sofreír a temperatura media-alta con agitación constante durante cinco minutos.
paso 6 de 9
Vierta la cebolla picada en una sartén, mézclela con los trozos de pollo y continúe friendo por otros cinco minutos.
paso 7 de 9
Finalmente, agregue los champiñones picados, mezcle y cocine de cinco a siete minutos. Al final de la fritura, agregue sal, nuez moscada rallada y pimienta negra al gusto.
paso 8 de 9
Transcurrido el tiempo especificado, vierta los ingredientes fritos con crema, mezcle y cubra con queso rallado. Después de agregar el queso, ya no es necesario revolver. Cerramos la sartén con una tapa y cocinamos a baja temperatura durante dos o tres minutos. Retiramos de la estufa para detener el efecto de temperatura.
paso 9 de 9
Picar finamente el perejil y el eneldo con un cuchillo y espolvorear con él la superficie en juliana. Sirve directamente en la sartén.

¡Buen provecho!

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