Receta Juliana PP

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Cocina francés
Contenido calórico 155 kcal
Porciones 2 puertos.
Hora de cocinar 80 minutos
Proteínas * 7,4 gr.
Grasas * 5,3 gr.
Carbohidratos * 27,1 gr.
Receta Juliana PP

La juliana ligera con gambas en salsa cremosa y una cabeza de queso rojizo será apreciada por los amantes del marisco y la comida sana. Este plato es bajo en calorías, pero al mismo tiempo abundante y sabroso.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Descongele los camarones si es necesario, enjuáguelos y colóquelos en un recipiente hondo.
paso 2 de 9
Vierta agua hirviendo en un recipiente durante 7 minutos.
paso 3 de 9
Retire la cáscara de los camarones y dóblelos en una fuente para hornear.
paso 4 de 9
Ponga la crema agria en el agua que quedó después de remojar los camarones.
paso 5 de 9
Agregue almidón y mezcle bien.
paso 6 de 9
Vierta la salsa cremosa en la sartén de camarones.
paso 7 de 9
Si el tofu está blando pasar al molde, si está duro rallar y verter en el molde.
paso 8 de 9
Coloque el plato en un horno caliente a 160 grados durante 50 minutos.
paso 9 de 9
¡Saca la juliana saludable y fragante y disfruta!

¡Buen provecho!

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