Adjika kesäkurpitsasta tomaattipastalla talviseen mausteiseen
1
3075
Keittiö
Valkoihoinen
Kaloripitoisuus
56 kcal
Annokset
1 l.
Kokkausaika
90 minuuttia
Proteiinit *
0,8 gr.
Rasvat *
2,8 gr.
Hiilihydraatit*
3,1 gr
Tämän reseptin avulla voit valmistaa umpeen kasvaneista kesäkurpitsoista erinomaisen mausteisen välipalan liha- ja kalaruokiin, pastaan ja perunoihin ja levittää sen vain leivälle. Kypsennä adjika kuumalla pippurilla ja tomaattimurskalla ja jauhaa vihannekset lihamyllyssä niin, että ne säilyvät herkullisina jyvinä.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kuori kesäkurpitsa ja leikkaa ne paloiksi, jotta siemenet poistetaan sisäpuolella. Kuori paprikat siemenistä ja osioista. Kuori sipulin kuoret. Leikkaa sipuli ja pippuri keskikokoisiksi paloiksi. Kierrä kaikki nämä vihannekset lihamyllyssä keskikokoisella ritilällä. Siirrä vihannesmassa haudutusastiaan.
Hyvää tyhjää!
Samanlaisia reseptejä
Kommentit (1) 1
Natalia
18-08-2021 11:39
Ja miksi otimme etikkaa, jos emme lisänneet sitä?
0
vastata
Sivuston hallinta
Hei, Natalia! Vaihdoimme vaihetta 4 ja lisäämme etikkaa yhdessä kasviöljyn kanssa.