Isoäidin keitto nyytit kananliemessä
0
1333
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
53 kcal
Annokset
8 porttia.
Kokkausaika
80 minuuttia
Proteiinit *
3,1 gr
Rasvat *
3 gr.
Hiilihydraatit*
6,6 gr.
Kevyt, ravitseva keitto, joka perustuu kananliemeen. Lisää kylläisyyttä ja väriä lisäämällä perunoita ja porkkanoita. Herkullisin ja mielenkiintoisin osa keitosta on tietysti nyytit. Valmistamme ne taikinasta ja keitämme suoraan liemessä. Ne osoittautuvat ilmaviksi ja mehukkaiksi. "Painottoman" taikinan salaisuus on hyvin vatkatun proteiinin lisääminen. Tarjoamme aina tällaisen keiton kuumana tai lämpimänä, ripotellen hienonnettua tilliä. Lautanen tällaista ruokaa lämmittää sinut heti ja piristää sinua.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Ensimmäinen vaihe on valmistaa kananliemi. Tätä varten huuhtele kana, leikkaa se tarvittaessa paloiksi ja laita se kattilaan. Kaada päälle vesi, laita kattila liedelle. Kuumenna vesi kanan kanssa kiehuvaksi, poista vaahto ura-lusikalla ja keitä hitaalla kiehumispisteellä neljäkymmentä-neljäkymmentäviisi minuuttia. Lisää kypsennyksen alussa heti suolaa maun mukaan, laakerinlehtiä ja musta- ja maustepippuria. Määritetyn kypsennysajan jälkeen otamme kanan pois ja jäähdytämme sen mukavaan lämpötilaan. Liemen keittämisen rinnalla valmistamme vihannesten paistamista. Kuumenna paistinpannulla hieman kasviöljyä ja laita siihen hienonnettu sipuli ja ohuiksi kuutioiksi leikatut porkkanat. Saamme vihannekset vaaleanruskeiksi ja laitamme ne liemeen. Poistamme kananlihan luista ja laitamme sen myös liemeen. Laita sitten perunat paloiksi ja keitä kaikki yhdessä viidentoista - kaksikymmentä minuuttia.
Keräämme tuloksena olevan taikinan teelusikalla (täytämme lusikan noin kolmanneksella, koska nyytit lisääntyvät kypsennyksen aikana) ja laskemme sen kiehuvaan keittoon. Jotta taikina menisi liemeen nopeammin, työnnä se toisella teelusikalla ulos, kuten kuvassa. Keitä nyytit enintään viisi minuuttia.
Hyvää ruokahalua!