Belyashi kefirillä


Belyashi kefirillä ilman hiivaa


Vak-belyashi kefirillä


Laiska belyashi kefirillä jauhelihan kanssa


Belyashi kefirillä hiivan kanssa

10 useimmin käytettyä ainesosaa Belyashi -otsikossa, lihapiirakat

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Kuivahiiva 44 3.6 1.6 4.2
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Kidesokeri 399 0 0 100
Naudanliha 218 18.6 16 0
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9