
Pannukakkuja vedellä ja smetanaa
Pannukakut vedellä ja smetalla ovat erittäin tiheitä ja tyydyttäviä. Ne sopivat erinomaisesti erilaisiin täytteisiin, sekä makeisiin että lihaan. Tämä on loistava aamiainen koko perheelle!
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vehnäjauho | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefiiri | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Auringonkukkaöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Voi | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kuivahiiva | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Vanilliini | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Smetanaa | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Banaani | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |