Paastopannukakkuja kivennäisvedellä

Kasvissyöjä ja samalla laiha versio pannukakkuista on erityisen tärkeä Maslenitsa -viikolla, kun haluat tämän herkullisen ruokalajin, mutta ei haittaa hahmollesi. Valmistamme pannukakut kaurapuurosta ja tärkkelyksestä pellavansiemenistä, jotka ovat niin hyödyllisiä terveydelle. Ne osoittautuvat herkiksi ja herkiksi, arvostat varmasti heidän vertaansa vailla olevaa makua.

Tänään jaamme kanssasi reseptin vähäkalorisille pannukakkuille. Muuten, resepti on välttämätön, muuten, Maslenitsan aattona. Koska reseptissä ei ole sokeria ja voita, ne sisältävät vain 117 kaloria 100 grammaa kohden, mikä on puolet enemmän kuin tavallisissa pannukakkuissa. Ja koska reseptissä ei ole eläinperäisiä ainesosia, pannukakut ovat ihanteellisia paaston aikana!

Tiesitkö, että jopa ilman munia ja maitoa voit leipoa herkullisia, ohuita pannukakkuja, joissa on pieniä, aukkoisia reikiä? Tällaiset jauhotuotteet ovat erittäin hyödyllisiä paaston aikana tai silloin, kun todella haluat pannukakkuja, ja kotona, kuten pahan tapauksessa, ei ole maitoa tai munia. Muuten, ne osoittautuvat myös vähemmän kaloreiksi kuin klassisen taikinan pannukakut. Ainoa asia on, että tähän reseptiin tarvitset ehdottomasti hiilihapotettua kivennäisvettä.

Jos aiot leipoa pannukakkuja, mutta huomaat, että jääkaapissa ei ole munia, sillä ei ole väliä. Tämän reseptin avulla voit tehdä herkullisia ohuita pannukakkuja ilman munia ja soodaa.

Kivennäisvedestä valmistetut pannukakut sopivat pannukakkukakkuihin ja täytteiden kääreeseen. Sen lisäksi, että kivennäisvesi kyllästää taikinan hapella, se toimii myös taikinan leivinjauheena.