Caesar -salaatti katkarapuilla

Toisin kuin klassinen resepti, katkarapu Caesar -salaatti on herkempi. Lisäksi se on ihanteellinen niille, jotka välittävät figuuristaan ​​tai yrittävät syödä vähemmän lihaa. Vähäkalorinen ateria kestää kauemmin kuin tavallinen ateria. Valitsemalla reseptejä valikoimastamme voit luoda useita samanlaisia, mutta eri makuisia salaatteja.

Top 10 eniten käytetyt ainesosat Caesar -salaatissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
kirsikkatomaatit 15 0 0 3.5
Lehtisalaatti 16 1.5 0.2 3.1
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
valkoinen leipä 266 8.9 3.3 46.7
Sinappi 143 9.9 5.3 12.7
Dijonin sinappi 149 7.2 11.5 3.2