Avokado -ruokavaliosalaatti

0
534
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 82,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 10 min.
Proteiinit * 1,4 gr.
Rasvat * 10 gr.
Hiilihydraatit* 4,1 g
Avokado -ruokavaliosalaatti

Avokado on ravitseva ruoka, joka sisältää runsaasti terveellisiä rasvoja, jotka ovat niin tärkeitä laihtumiselle. Tämä hedelmäsalaatti on täydellinen ruokavalion välipalaksi tai illalliseksi. Kokeile!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Leikkaa kurkku ohuiksi kokonaisiksi viipaleiksi. Tämä on parasta tehdä vihannesleikkurilla.
askel 2 pois 5
Kuori avokado ja leikkaa myös ohuiksi mutta suuriksi paloiksi.
askel 3 pois 5
Leikkaa kirsikka ohuiksi viipaleiksi. Jos tomaatit ovat pieniä, voit leikata ne kahtia.
askel 4 pois 5
Salaatin maustamiseksi meidän on sekoitettava oliiviöljy omenaviinietikkaan. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
askel 5 pois 5
Lähetämme kaikki ainekset astiaan, joka on kätevä tarjoilla, täytä. Koristele maun mukaan tuoreilla yrteillä. Hyvää ja kevyttä välipalaa!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *