Jauhettuja siilejä ja riisiä lapsille
0
1356
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
148,2 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
50 minuuttia
Proteiinit *
5,9 gr.
Rasvat *
6,2 gr.
Hiilihydraatit*
13,6 gr.
Haluan jakaa upean yksinkertaisen reseptin jauhelihasiileille riisin kanssa lapsille. Tämän ruoan valmistamiseen ei tarvita erityisiä taitoja tai erityisiä ainesosia. Käytetään vähimmäismäärää edullisia edullisia tuotteita. Pienet lapset rakastavat näitä siilejä erittäin paljon. Valmistaudu ja ilahduta pikkuasi.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Valitse vähärasvainen jauheliha. Mittaa tarvittava määrä ja laita syvään astiaan. Kuori sipulit ja valkosipuli, huuhtele juoksevan veden alla ja pilko terävällä veitsellä. Lisää jauhelihaan, suola ja sekoita huolellisesti tasaiseksi, tasaiseksi. Jos lapsesi ei syö sipulia ja valkosipulia, älä laita niitä.
Huuhtele riisi huolellisesti kylmän juoksevan veden alla, kaada siivilään ja valuta ylimääräinen neste pois. Laita valmis riisi lautaselle. Pyörittele samankokoisia siilejä kypsennetystä jauhelihasta kostuttamalla kädet kylmässä vedessä. Pyörittele kypsät siilit huolellisesti kuivatusta riisistä joka puolelta.
Hyvää ruokahalua!