Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Lihapullat
  3. ➠ Siiloja jauhettuna
  4. ➠ Jauhettuja kanan siilejä kattilassa

Jauhettuja kanan siilejä kattilassa

0
1250
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 120,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 6,3 gr.
Rasvat * 3,8 gr.
Hiilihydraatit* 19,4 g
* 100 grammaa kohden tuote
Jauhettuja kanan siilejä kattilassa
Sisältö

Siilit jauhetusta kanasta valmistetussa kattilassa ovat vähemmän kaloreita ja rasvaisia. Ruokalaji voidaan tarjoilla vihannesten ja murojen kanssa. Täydellinen kuuma vaihtoehto lounaalle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Valmistamme tarvittavat tuotteet. Keitä riisi etukäteen.
askel 2 pois 6
Sekoita jauheliha munan, valmiin riisin, hienonnetun sipulin ja raastetun porkkanan kanssa. Suolaa maun mukaan.
askel 3 pois 6
Veistämme palloja tuloksena olevasta massasta.
askel 4 pois 6
Kuumenna vesi syvässä paistinpannussa.
askel 5 pois 6
Lisää tomaattimurska ja mausteet maun mukaan. Sekoita ja upota raa'at siilit. Haudutamme niitä noin 40 minuuttia.
askel 6 pois 6
Laita valmiit jauhetut kana -siilit lautasille yhdessä syntyvän kastikkeen kanssa. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *