Funchoza kalmarin ja vihannesten kanssa

0
1333
Keittiö aasialainen
Kaloripitoisuus 125 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 35 minuuttia
Proteiinit * 3,2 gr.
Rasvat * 11,3 gr.
Hiilihydraatit* 4,1 g
Funchoza kalmarin ja vihannesten kanssa

Kun haluat valmistaa jotain mielenkiintoista ja epätavallista illalliselle, kiinnitä huomiota muiden maailman kansojen resepteihin. Aasian keittiö on nyt kysytty, se käyttää paljon mereneläviä ja erilaisia ​​kastikkeita. Esimerkiksi funchose kalmarilla on erittäin helppo valmistaa, mutta voit löytää näiden tuotteiden täysin uuden maun.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kalmarin ruhot, poista kitiinilevy ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle, joten niiden kuoriminen on helpompaa myöhemmin. Leikkaa kalmari suikaleiksi.
askel 2 pois 5
Kuori porkkanat ja raasta ne suikaleiksi korealaista salaattia varten. Pese kurkku ja paprika ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi.
askel 3 pois 5
Kuumenna paistinpannu, lisää hieman öljyä, lisää kuumia mausteita ja paista porkkanoita muutama minuutti, sen pitäisi pysyä rapeana. Lisää kalmari ja paprika ja keitä minuutti.
askel 4 pois 5
Kaada funchozan päälle kiehuvaa vettä, anna vaikuttaa 5-7 minuuttia, huuhtele ja hävitä siivilässä.
askel 5 pois 5
Yhdistä funchose, kalmari ja vihannekset kulhoon, lisää hienonnetut yrtit ja valkosipuli, kaada viinietikka ja aromaattinen valkosipuliöljy. Kokeile suolalla, lisää suolaa tarvittaessa. Ripottele seesaminsiemeniä salaatin päälle ennen tarjoilua.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *