Gazpacho -ruokavalion resepti

0
411
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 44,2 kcal
Annokset 3 porttia.
Kokkausaika 55 minuuttia
Proteiinit * 0,6 g
Rasvat * 2,1 gr.
Hiilihydraatit* 9,6 gr.
Gazpacho -ruokavalion resepti

Alkuperäinen virkistävä resepti gazpacholle kurkkuhyytelöllä vetoaa oikean ravinnon faneihin. Se on hyvä erilaisille vihanneksille ja runsaasti vitamiineja.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese, kuivaa ja kuori vihannekset tarpeettomista osista, kuten hännistä, paprikan siemenlaatikoista jne.
askel 2 pois 5
Leikkaa kaikki vihannekset pieniksi paloiksi. Sinun ei tarvitse yrittää kovasti, koska käytät tehosekoitinta.
askel 3 pois 5
Jauha vihannekset tehosekoittimessa, kaada sitruunamehu, kasviöljy, laita kaikki mausteet, lisää valkosipuli puristimen läpi.
askel 4 pois 5
Liota gelatiinia lämpimässä vedessä, kuumenna kunnes liukenee, mutta älä kiehauta. Kaada mehu 1 kurkusta vielä lämpimään hyytelömäiseen massaan, lisää hieman suolaa. Kaada lautasen pohjalle ja laita kylmään puoli tuntia.
askel 5 pois 5
Kaada vihannessose kurkkuhyytelön päälle. Koristele haluamallasi tavalla.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *