Gazpacho kanan kanssa

0
935
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 34,2 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 150 minuuttia
Proteiinit * 1,1 gr.
Rasvat * 2,3 gr.
Hiilihydraatit* 6,5 gr.
Gazpacho kanan kanssa

Gazpacho on kypsiin tomaatteihin perustuva keitto. Tämä ruokalaji on täydellinen janon ja nälän sammuttamiseen kesäkuumassa. Herkän maun lisäksi tällä keitolla on monia etuja: se on erittäin tyydyttävä, mutta samalla helppo valmistaa. Lisäksi voit syödä gazpachoa missä tahansa määrin; se ei vaikuta hahmollesi millään tavalla.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 11: stä
Ensinnäkin sinun täytyy pestä tomaatit, tehdä sitten ristinmuotoinen viilto varren lähellä ja kaada kiehuvaa vettä vihannesten päälle.
askel 2 pois 11: stä
Poista muutaman minuutin kuluttua kuori tomaateista ja poista varret.
askel 3 pois 11: stä
Mun kurkku. Sitten se on kuorittava ja siemenet poistettava.
askel 4 pois 11: stä
Seuraava vaihe on leikata tomaatit pieniksi kuutioiksi.
askel 5 pois 11: stä
Leikkasimme myös pestyn paprikan pieniksi kuutioiksi.
askel 6 pois 11: stä
Leikkaa kuorittu kurkku samalla tavalla.
askel 7 pois 11: stä
Suoritamme samanlainen käsittely sipulin kanssa.
askel 8 pois 11: stä
Laita viipaloidut vihannekset erilliseen astiaan ja tuo siihen vihannekset tehosekoittimella soseen tilaan. Lähetämme sinne myös puristimen läpi valkosipulia.
askel 9 pois 11: stä
Lisää myös suola, pippuri, oliiviöljy tuloksena olevaan massaan ja lähetä kaikki jääkaappiin pariksi tunniksi.
askel 10 pois 11: stä
Leikkaa sillä välin leipäviipaleet keskikokoisiksi kuutioiksi ja lähetä ne paistamaan uunissa.
askel 11 pois 11: stä
Kaada keitto ennen tarjoilua kulhoihin ja ripottele päälle krutonkeja.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *