Vaaleanpunainen lohi vihannesten kanssa hitaassa liesissä

0
864
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 177,9 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 70 minuuttia
Proteiinit * 10,7 g
Rasvat * 11,4 gr.
Hiilihydraatit* 12,1 gr.
Vaaleanpunainen lohi vihannesten kanssa hitaassa liesissä

Suosittelen valmistamaan herkän ruusun vaaleanpunaisesta lohesta ja vihanneksista. Astian valmistamiseksi tarvitset edullisia ja edullisia ainesosia. Vaaleanpunainen lohi on kyllästetty kasvimehulla ja on tuoksuva ja mehukas.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Valmista tarvittavat ainesosat vaaleanpunaiselle lohelle vihannesten kanssa.
askel 2 8: sta
Ota vaaleanpunainen lohenruho, sulata se tarvittaessa. Puhdista sisältä. Huuhtele huolellisesti juoksevan veden alla ja kuivaa talouspaperilla tai lautasliinalla. Leikkaa pieniksi paloiksi.
askel 3 8: sta
Kuori sipulit ja pilko karkeasti. Pese porkkanat, kuori vihanneskuorimella. Raasta karkealla raastimella.
askel 4 8: sta
Laita hienonnettu sipuli monitoimikulhoon.
askel 5 8: sta
Aseta sitten raastetut porkkanat.
askel 6 8: sta
Levitä päälle vaaleanpunaista lohta. Mausta suolalla ja pippurilla.
askel 7 8: sta
Päälle ketsuppia ja majoneesia. Jos et syö majoneesia, voit tehdä ilman sitä. Aseta monikeittimen kulho laitteeseen. Valitse leivonta- tai paahtamisohjelma laitepaneelista. Sulje laite kannella. Aseta kypsennysaika 40 minuuttiin.
askel 8 8: sta
Äänimerkin jälkeen sammuta monikeitin, avaa laitteen kansi, laita kala varovasti lautaselle ja tarjoile vaaleanpunaista lohta vihannesten kanssa osittain. Koristele halutessasi hienonnetuilla yrteillä.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *