Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kalaruokia
  3. ➠ Vaaleanpunainen lohi uunissa
  4. ➠ Vaaleanpunainen lohi uunissa juuston ja porkkanan kanssa

Vaaleanpunainen lohi uunissa juuston ja porkkanan kanssa

0
3184
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 100,3 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 10,2 g
Rasvat * 6,5 gr.
Hiilihydraatit* 4,1 g
* 100 grammaa kohden tuote
Vaaleanpunainen lohi uunissa juuston ja porkkanan kanssa
Sisältö

Paistettu vaaleanpunainen lohi on upea, runsas ruokalaji. Erittäin maukas kuuma ruokalaji, joka sopii hyvin kaikkien lisukkeiden kanssa. Tämän reseptin mukaan valmistettua kalaa voidaan tarjoilla perunamuusin, riisin ja salaattien kanssa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 9
Valmista kaikki ruoan valmistukseen tarvittavat ainekset ja aseta ne pöydän työtasolle.
askel 2 pois 9
Huuhtele sipulit ja porkkanat, kuori ja raasta karkealla raastimella. Voit kuitenkin hienontaa sipulin veitsellä.
askel 3 pois 9
Yhdistä paistinpannulla kasvis ja voi, sulata ja paista porkkanat ja sipulit pehmeiksi.
askel 4 pois 9
Voitele uunivuoka kasviöljyllä ennen kalan asettamista siihen.
askel 5 pois 9
Järjestä vaaleanpunainen lohifilee muottiin, ripottele sitruunamehulla ja mausta mausteilla ja suolalla.
askel 6 pois 9
Levitä seuraavaksi paistetut sipulit ja porkkanat ohuella kerroksella kalan päälle.
askel 7 pois 9
Ripottele juustoa kalalle ja vihanneksille raastamisen jälkeen karkealla raastimella.
askel 8 pois 9
Kaada vesi kalan kanssa olevaan muottiin ja lähetä se 180 asteeseen kuumennettuun kalaan 25-30 minuutiksi.
askel 9 pois 9
Poista valmis kala uunista ja tarjoile astia pöydälle sitruunalla koristeltuna.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *