Vaaleanpunainen lohi majoneesissa, porkkanat ja sipulit uunissa

0
4385
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 110,6 kcal
Annokset 10 porttia.
Kokkausaika 70 minuuttia
Proteiinit * 6,7 g
Rasvat * 12 gr.
Hiilihydraatit* 7,6 gr.
Vaaleanpunainen lohi majoneesissa, porkkanat ja sipulit uunissa

Vaaleanpunaista lohta majoneesissa, porkkanaa ja sipulia uunissa, voidaan valmistaa mihin tahansa perhelomaan tai illalliseen arkipäivänä. Tällä tavalla keitetty vaaleanpunainen lohi on mehukas ja hellä. Muista kokeilla sitä, etkä tule katumaan sitä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Huuhtele kala ensin huolellisesti, poista pää ja häntä ja puhdista sitten sisusta ja evät, huuhtele uudelleen hyvin kylmän veden alla ja kuivaa. Leikkaa kuorittu ruho pihveiksi.
askel 2 pois 5
Laita valmistettu vaaleanpunainen lohi syvään astiaan, lisää tarvittava määrä majoneesia, suolaa ja pippuria, lisää sitruunamehua haluttaessa, puolen sitruunan mehu riittää. Huuhtele sitruuna huolellisesti veden alla, kuivaa se, leikkaa se puoliksi ja purista sitruunamehu pois. Sekoita vaaleanpunainen lohi hyvin ja anna marinoitua hetken.
askel 3 pois 5
Kuori sipulit, huuhtele veden alla ja leikkaa puolirenkaiksi. Huuhtele porkkanat huolellisesti, kuori vihanneskuorimella, raasta kuorittu porkkana karkealla raastimella. Kuumenna pannu hyvin keskilämmöllä, lisää tarvittava määrä kasviöljyä. Laita sipulit ja porkkanat jatkuvasti sekoittaen, paista vihanneksia, kunnes ne ovat pehmenneet.
askel 4 pois 5
Poista paistetut vihannekset lämmöltä ja jäähdytä hieman. Levitä paistetut porkkanat ja sipulit vaaleanpunaisen lohen päälle. Aseta leivinpaperi esilämmitettyyn uuniin ja paista 180 asteessa 30-35 minuuttia.
askel 5 pois 5
Ota valmis astia varovasti pois uunista ja jäähdytä hieman. Tarjoile ryhälohta majoneesissa porkkanoiden ja sipulien kanssa osittain.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *