Herne mash

Herne sose on hyvin yksinkertainen ruokalaji, jonka valmistusprosessi ei ole vaikea edes aloittelijalle ruoanlaitossa. Perunamuusille on monia erilaisia ​​reseptejä - vähärasvaista, lihaa, yrttejä tai vihanneksia. Siitä voi tulla erillinen täydellinen ruokalaji tai lisuke. Tämä osio sisältää mielenkiintoisimmat ruoanlaittoreseptit, valitse ja luo mielelläsi.


Herne sose veden päälle


Hernepuuro-sose


Herne sose hitaassa liesi


Herne sose lihan kanssa


Herne sose kattilassa


Herne sose ilman herneiden liottamista


Herne sose savustettujen lihojen kanssa

Top 10 eniten käytettyä herneen sosea ja puuroa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Herneet 298 20.5 2 49.5
Savustetut kylkiluut 514 10 52.7 0
Savustettu makkara 309 12 29 0
Halkaistut herneet 364 23.1 3.9 39.4
Peruna 77 2 0.4 16.3
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7