
Herne kerma keitto savustettua lihaa
Ilahduta kotitekoista herkkää kermaista hernekeittoa aromaattisilla savulihoilla. Nauti yksinkertaisesta reseptistä ja hauskasta ruoanlaittoprosessista perheystävälliselle illalliselle.
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Herneet | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Peruna | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Halkaistut herneet | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
Savustettu liha | 317 | 14.4 | 28.8 | 45.4 |
laakerinlehti | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Savustettua kanaa | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |