Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Herne sose ja puuroa
  3. ➠ Herne puuroa
  4. ➠ Hernepuuro lihalla ilman herneiden kastamista kattilassa

Hernepuuro lihalla ilman herneiden kastamista kattilassa

0
1676
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 90,8 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 7 gr.
Rasvat * 7 gr.
Hiilihydraatit* 12,3 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Hernepuuro lihalla ilman herneiden kastamista kattilassa
Sisältö

Hernepuuro on maukasta, tyydyttävää, edullista ja terveellistä. Ja voit valmistaa sen liottamatta. Joten jos unohdat liottaa sen yön yli, käytä tätä nopeaa reseptiä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Huuhtele herneet viileällä vedellä, kunnes vesi muuttuu kirkkaaksi.
askel 2 pois 5
Siirrä herneet kattilaan, peitä vedellä ja keitä. Kun vesi kiehuu, lisää ruokasoodaa. Keitä 15-20 minuuttia, vaihda vesi ja jatka puuron keittämistä, kunnes herneet ovat kypsiä. Mausta suolalla maun mukaan.
askel 3 pois 5
Kuori sipuli ja pilko hienoksi. Pese liha ja leikkaa kuutioiksi. Paista sipulit ja liha kasviöljyssä pehmeäksi, suolaa maun mukaan.
askel 4 pois 5
Kun hernepuuro on valmis, murskaa se murskaimella tai jauhaa se tehosekoittimella.
askel 5 pois 5
Sekoita paahdettu hernepuuro ja tarjoile kuumana.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *