Herne keitto savustettua makkaraa

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa hernekeitossa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Savustettu makkara 309 12 29 0
Peruna 77 2 0.4 16.3
Kasviöljy 899 0 99.9 0
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Halkaistut herneet 364 23.1 3.9 39.4
Herneet 298 20.5 2 49.5
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Sianliha 357.4 15 32.9 0.4