Hernekeitto Redmondin hitaassa liesissä

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa hernekeitossa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Herneet 298 20.5 2 49.5
Peruna 77 2 0.4 16.3
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Halkaistut herneet 364 23.1 3.9 39.4
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3