Kreikkalainen salaatti kuin ravintolassa
0
6769
Keittiö
Kreikkalainen
Kaloripitoisuus
68,4 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
15 minuuttia.
Proteiinit *
3 gr.
Rasvat *
7 gr.
Hiilihydraatit*
4 gr.
Kreikkalainen salaatti tarjoaa paljon tilaa mielikuvitukselle. Jokaisella kotiäidillä on oma resepti tällaiselle salaatille, joka on kehitetty kokemuksen ja makuasetusten perusteella. Tärkeintä on leikata ainekset "oikeiksi" kuutioiksi ja lisätä "oikea" kastike. Tarjoamme yhdistelmän kokin vihanneksia ja erityisen kastikkeen, joka muuttaa tunnistettavan salaatin erityiseksi.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Ainesosien valmistaminen kreikkalaista salaattia varten. Tätä varten pese ja kuivaa kurkku. Leikkaa päät katkeruuden välttämiseksi ja leikkaa vihannes senttimetrin paksuisiksi viipaleiksi. Sitten leikkasimme ympyrät neljään osaan. Pese ja kuivaa tomaatit, leikkaa jälki varresta. Leikkaa tomaatit yhden sentin kuutioiksi. Kuori ja leikkaa sipulit ohuiksi läpinäkyviksi puolipyöreiksi. Pese salaatti, kuivaa se ja revi se käsillämme paloiksi, joiden sivut ovat 3-4 senttimetriä. Leikkaa oliivit kahteen osaan. Kuivaa fetajuusto kevyesti ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi, joiden sivut ovat 2-3 senttimetriä.
Laita salaatinlehdet, tomaattikuutiot, kurkku neljännekset, oliivin puolikkaat suureen salaattikulhoon. Laita kastike laittamalla tehosekoittimen kulhoon balsamiviinietikkaa, sitruunamehua, valkosipulinkynttä, kuivattua oreganoa ja suolaa. Lisää mustapippuri, pala fetaa, jogurtti ja kaada oliiviöljy. Käytä tehosekoitinta suurella nopeudella kaikkien aineiden läpi, kunnes saadaan paksu, vaalea kastike. Saatu kastike riittää useiden salaattien tekemiseen. Kaada saadulla kastikkeella (4-5 ruokalusikallista) komponentit salaattikulhoon, sekoita kaikki varovasti kahdella haarukalla tai vain käsillä.
Hyvää ruokahalua!