Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ kreikkalainen salaatti
  3. ➠ Klassinen kreikkalainen salaatti
  4. ➠ Kreikkalainen salaatti kanalla ja krutonkeilla

Kreikkalainen salaatti kanalla ja krutonkeilla

0
1141
Keittiö Kreikkalainen
Kaloripitoisuus 66,8 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 5,8 gr.
Rasvat * 3,7 gr.
Hiilihydraatit* 4,1 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kreikkalainen salaatti kanalla ja krutonkeilla
Sisältö

Epätavallinen versio kreikkalaisesta salaatista kanan kanssa tekee kasviksista alkuruoan melko runsasruokaisiksi, monipuolistaa lomalistasi eikä jätä ketään nälkäiseksi. Kuten tavallista, kaikki ainesosat leikataan suuriksi paloiksi, jolloin voit tuntea yhtä hyvin sekä kunkin tuotteen maun että niiden yhdistelmän.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese vihannekset ja kuivaa talouspaperilla. Leikkaa kurkut, tomaatit ja paprikat suuriksi kuutioiksi. Muista puhdistaa paprikat siemenistä ja väliseinistä.
askel 2 pois 6
Leikkaa sipuli ohuiksi puolirenkaiksi.
askel 3 pois 6
Huuhtele salaatti huolellisesti juoksevan veden alla, jätä se paperipyyhkeille lasittamaan vettä, poista se suurina paloina ja laita tasaiselle astialle.
askel 4 pois 6
Leikkaa juusto kuutioiksi. Halkaise oliivit puoliksi, poista siemenet.
askel 5 pois 6
Keitä kanafileet suolatussa vedessä mausteiden kanssa, jäähdytä ja leikkaa.
askel 6 pois 6
Lisää kasvikset, sipulit, juusto, oliivit ja kana astiaan salaatinlehtiin, ripottele mausteita maun mukaan ja mausta oliiviöljyllä. Ripottele krutonkeille ennen salaatin tarjoilua.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *